La Gente Mormora…

  • Ho incontrato Andy a degli allenamenti di gruppo della comune squadra di triathlon: dopo aver scambiato due parole ho deciso di seguire i suoi consigli di allenamento ed alimentazione, così da arrivare al meglio al mio primo triathlon medio, ottimizzando il carico di lavoro, gestendo il sonno al meglio ed eliminando quegli sgarri che danneggiavano maggiormente. La sua competenza e dedizione si notano nella sua stessa costanza in allenamento e nei risultati.

    Riccardo M.

  • Sono stata una “paziente” di Andy già nel lontanissimo 2019 e torno ad esserlo. Nessun dubbio nel sceglierlo di nuovo. Professionalità, schiettezza “gentile”, flessibilità e soprattutto avermi insegnato che l’unico vero limite ero io e le mie paure. Mi ha portata a raggiungere obiettivi che mai avrei pensato realizzabili, garantendomi supporto e motivazione costanti, trasformando la fatica in divertimento in brevissimo tempo.

    Beatrice P.

  • La pianificazione di Andy mi hanno permesso di essere costante, ma ciò che ha fatto davvero la differenza sono stati i consigli su recupero e alimentazione. Non mi sono mai sentito così preparato e soprattutto sereno in vista di una gara.

    Ricky R.

  • Quello che mi piace delle “prescrizioni” di Andy è l'equilibrio tra volume, lavori di qualità e recupero. Sono arrivato alla gara pronta e carica!

    Paola S.

  • Non avevo mai realizzato quanto la regolarità nell’alimentazione serva. Imparare come gestire la nutrizione durante la gara, quanto in allenamento ed anche pre nuoto in acque libere, per non dire bere in piscina, mi ha cambiato iato la resa e la sensazione di fatica. Andy mi ha aiutato a capire quanto, quando mangiare e soprattutto perché farlo.

    Luca R.

  • Il calendario di allenamento chiaro e progressivo, con allenamenti definiti nella settimana, e sessioni di potenziamento muscolare, mi ha dato sicurezza e ottima resa. I consigli alimentari mi hanno permesso di mantenere l’energia costante in allenamento ed in gara

    Antonio C.

  • Temevo e subivo le partenze in acque libere, Andy mi ha aiutato a rilassarmi e gestire orientamento in acque libere e non andare in ansia!

    Luca D.

  • Mi sono un attimo preoccupato quando Andy mi ha suggerito di calare alcol, specialmente la sera, ma quando ho provato ho notato un assurdo cambio di qualità del sonno, ed energie in allenamento. I sacrifici che consiglia hanno anche una resa notevole! (Anche se un po’ pesano…)

    Stefano F.

  • Un coach estremamente affidabile, che insegna a lottare con spirito da gladiatore. Ineccepibile la preparazione e la professionalità con cui allena nel triathlon, unendo tecnica e motivazione in un cocktail di sfide autentiche.

    Marco G.